5 Coisas que Todos Nós Fazemos para Nos Proteger dos Germes, Que São Totalmente Inútil

Cada agora e então nós é lembrado por um novo estudo que os espaços públicos são completamente cobertas com bactérias (e, em seguida, tentamos não vom manuseio de carrinhos de supermercado e menus de restaurante). E lá vem o ol’ shirtsleeve de metro do pólo de aperto ou o ajudante de descarga. Mas qualquer um desses germes de hacks, na verdade, nix sua exposição a maldade? Nós falou com Filipe Tierno, Ph. D., professor de microbiologia e patologia na NYU School of Medicine, sobre alguns dos mais inútil (desculpe) de germe de luta manobras.

1. Usando o Seu Pé o autoclismo
A menos que você pode descobrir como abrir e bloquear o banheiro maçaneta da porta, uma das principais germe zona—sem usar as mãos, esperar para sair do estábulo com contaminada patas de qualquer maneira. Usando um lenço de papel para entrar e sair do estábulo pode ajudar, mas sua melhor aposta é a de lavar as mãos com sabão e água morna depois de aliviar-se, e use uma toalha de papel ou de seu cotovelo para sair do banheiro.

2. Segurar O Fôlego Quando Alguém Espirra Nas Proximidades
“A menos que você pode segurar a respiração por muito tempo, isso não vai ajudar”, diz Tierno, desde os pequenos respiratória germe gotas caíam no ar. Mas se você pode segurar o fôlego e correr na outra direção (sem, você sabe, ofender seus espirros chefe em uma reunião) que você possa ser poupada, uma vez que a saliva e muco gotículas só pode viajar até cinco metros mais ou menos.

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3. Limpando a Tampa de uma Bebida
Esta tática é apenas assim-assim. “É um pouco útil, já que você está reduzindo algumas de secreção salivar, mas não há nada infalível aqui”, diz Tierno. Até mesmo uma boa limpe poderia deixar para trás infecções ou a gripe de estômago, o que nunca é a pena de um único gole. Mentir e dizer que você tem um resfriado, se alguém está pedindo para tentar a sua bebida.

4. Manter Suas Luvas para Tocar o ATM
Germes de transferência para as luvas e não os dedos…para o momento. Mas o minuto que você use as suas mãos para retirar as luvas (ou toque em suas luvas para sua cara), você está de volta em contato com aquelas sujeiras, diz Tierno. A boa notícia: a Maioria das gripes e resfriados germes morrem depois de um dia, assim como você coloca suas luvas para secar (nada molhado é um terreno fértil para as bactérias), você não vai levar em torno de uma fossa de bactérias, dia após dia.

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5. Pairando Sobre o Assento da Sanita
Quem quer colocar a sua bunda nua onde milhares de outras nuas bundas ter sido antes? Ninguém. Mas pressionando seu rosto contra o frio porcelana realmente não aumentam o seu risco para a infecção, diz Tierno. “As pessoas se preocupam sobre as Dst, mas eles não prosperar nesse ambiente, e o banco teria de ser louco contaminados (i.e.: visível grosseria gosto de cocô e vômito) para que você, de alguma forma, ficar doente.” Pairando no entanto, pode aumentar o risco de respingos de volta (que terrível sensação de ser salpicado por vaso de água), e pode-se confirmar que muito bruto.

A linha inferior: O melhor germe de combate plano é lavar as mãos (heck, sabão até duas vezes), use desinfetante, mantenha as mãos longe de seus olhos, nariz e boca, e orientar clara de sniffly germe autores.

Kristen DoldKristen Dold é um escritor freelance baseado em Chicago.

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